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Qi Gong alès gard

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C’est une invitation au voyage intérieur
A fouler plus intimement l’espace unique que vous êtes.
A prendre la pleine responsabilité de votre santé! ( Physique, émotionnelle et spirituelle)
A faire de la place pour ouvrir la voie du souffle, le cœur doux et ardent!Qi Gong alès gard

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Le Qi GONG est une gymnastique de santé énergétique chinoise, c’est en chevauchant le souffle Universel Qi dans une pratique assidue méritoire GONG que l’on harmonise et nourrit la vitalité en nous.

C’est un état d’être!   qui développe nos sens, notre présence, notre conscience à des niveaux très profonds.

Il recré du lien, augmente notre capacité à s’adapter, à intégrer de nouvelles informations tout en s’appuyant sur un centre source « ressource » inaltérable .

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La Méditation

Suivant les cultures ( tibétaines, taoïstes, indiennes ),les techniques et effets varient.

Expérimenter, discerner celles qui nous conviennent, suivre intuitivement l’instant…

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Proposition d’une définition personnelle:

C’est l’art de plonger humblement dans sa matière brute tel qu’elle est! ( état du moment, corps, cœur, mental ).

Puis se relaxer suffisamment pour endormir tout le bruit de la personnalité afin d’être baigné, imprégné par quelque chose de plus vaste que nous, sans plus de volonté que s’abandonner, se soumettre à l’énergie sage du vivant et la laisser nous montrer le chemin!

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Je vous souhaite d’être solide comme la montagne, fluide comme l’eau, léger et libre comme l’air.

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